Ад

Признаки срыва алкоголика


1. Изменения в психическом самочувствии:

Изменения в психическом самочувствии происходят сразу же после правильной реабилитации.

  • чувство постоянного напряжения и раздражения.
  • нарастание чувства злобы безо всяких на то причин.
  • перепады настроения от эйфории до непонятной печали.
  • увеличение беспокойства.
  • ощущение серости и монотонности жизни в трезвости.
  • потеря в себе ощущения реальности, ощущение, что ты не знаешь, что в тебе происходит, или ты не понимаешь других.
  • равнодушие, апатия – “меня ничего не касается, меня ничего не волнует”.
  • сильное недовольство жизнью – “с тех пор, как я употребляю, меня ничего не интересует, так жить не интересно, не стоит…”.
  • ощущение бессилия и беспомощности – “я зависимый и ничего с этим не могу поделать, поздно исправлять то, что я напортачил в жизни”.
  • жалость к себе – “я несчастлив и никто меня не понимает, никто не может оценить то, что я не употребляю”.
  • фантазии и абстрактные мысли, побег из реальности.

2. Изменения стиля жизни:

  • трудоголизм.
  • потеря конструктивного планирования собственного поведения.
  • уход в одиночество.
  • возвращение к тому стилю жизни, который был во время употребления (выезд в командировки, в которых обычно пил, проведение праздников без семьи).

3. Изменения в отношениях с людьми:

  • появляется все больше конфликтов с другими людьми.
  • беспричинные претензии ко всем на свете.
  • претензии к членам семьи и товарищам без всяких оснований.
  • увеличение контактов с людьми, которые не знают, что ты химически зависимый, и что ты лечишься.
  • отказ от помощи других людей – “я сумею справиться сам”.
  • заинтересованность чужим здоровьем, а не своим – “у него проблемы, я должен обратить внимание на то, чтобы он оставался трезвым”.
  • упорное навязывание трезвости другим, раздражение в сторону людей, которые употребляют.
  • увеличивающаяся подозрительность и неуверенность, особенно к консультантам, товарищам по группе, другим людям, связанным с лечением.

4. Мышление и алкогольное\наркоманское поведение:

возвращение к отрицанию собственной болезни – “а, может быть, я не алкоголик\наркоман?”.

  • отрицание проблем – “все складывается великолепно! Алкоголь\наркотик уже не представляет для меня никакой проблемы!”
  • убежденность в том, что я никогда не буду употреблять – “я стопроцентно уверен, что никогда не буду больше употреблять”.
  • нежелание работать даже над собственной трезвостью.
  • нерегулярное посещение групп АА\АН, нежелание бывать на встречах АА\АН.
  • размышление о “культурном” питье и контролируемом употреблении.
  • частые, иногда настойчивые мысли о веществе.
  • посещение мест, где обычно употреблял.
  • поиски физических контактов с веществом, покупка алкоголя “на всякий случай”, разливание алкоголя другим, покупка его в подарок.
  • удовольствие от воспоминаний о “старых временах”.
  • похвальба тем, что когда-то мог употребить много, и как тогда было здорово
  • прерывание контактов с трезвеющими алкоголиками\наркоманами и воз р
    к контактам, прерванным из-за лечения. ебить даже
  • появление чувства сильного стыда по поводу того, что мне нельзя употр во время товарищеских встреч – “я ущербный, я калека, я не мужчина .
  • поиски примеров того, что лечебная программа не работает.