Философия здоровья

Долгожительство


Долгожительство не зависит от особых процедур. Мне кажется, чем дольше человек пытается жить , тем меньше он живет. Вспомним, Майкла Джексона – хотел жить до 150 лет, лежал в кислородной камере, что б продлить жизнь, но не суждено было прожить и до 60-ти.

Согласно буддизму, о смерти нужно помнить постоянно, и когда привыкаешь к мысли своей смертности, то смерть перестает так пугать.

Расслабление и принятие своей смерти как данности, вот что ведет к долгой жизни. И тогда можно спокойно посещать и танцы. Нет волнения, нет напряжения.