Философия здоровья

Частные варианты очистки желудочно-кишечного тракта


Существуют частные варианты очистки желудочно-кишечного тракта. Наиболее важные из них мы рассмотрим ниже.

Басти — это втягивание воды из тазика, ванны, через трубочку, вставленную в анальное отверстие. Цель — очистка толстого кишечника. Необходимое условие успеха— свободное владение такими упражнениями, как Уддияна Бандха и Наули. Поэтому можно ограничиться не менее эффективным, но более простым и доступным методом очищения— клизмой.

Вамана Дхоути — очищение желудка водой методом рвоты. Необходимо выпить большое количество теплой, слегка подсоленой воды и удалить ее из желудка, искусственно вызывая рвоту, нажимая пальцами на корень языка.

Бастра Дхоути — очищение желудка тканью.

Намоченный конец 3—4-метрового бинта кладут в гортань и делают глотательные движения. Проглатывая бинт, делайте глоток теплой воды. Таким образом, проглотив 3/4 бинта, сделайте двух-трехминутную остановку, после чего осторожно вытягиваете бинт. Процедуру выполнять на пустой желудок. Первый прием пищи через три-четыре часа.

Надо отметить, что процедура эта очень неприятная (особенно в период освоения), а эффект незначительный. Поэтому этот способ очистки представляет интерес преимущественно для любителей экзотики.

Метки: , ,