Зубная нить

Так ли необходима зубная нить?

Древние верили, что душа в дыхании человека, не удивительно, что в русском языке эти слова связаны этимологически. Поэтому не удивительно, что гигиене дыхательных путей следует придавать особое внимание, причем с самого детства, что бы не было осложнений во взрослом возрасте. И хотя сегодня медицина шагнула вперед, предлагая разные аппараты для дыхательных путей, не следует полагаться только на врачебное вмешательство. Стоит следить за гигиеной дыхательных путей, а также и полости рта, так как они взаимосвязаны. Как бы не иронично звучало утверждение, что то, что мы вдыхаем, оказывает на наш организм прямое воздействие, а то, что выдыхаем оказывает воздействие на других. В процесс дыхания вовлечена и полость рта, гигиена которой также воздействует на здоровье нашего организма. Не зря в английском языке фраза bad breath означает неприятный запах изо рта.

Как обрести свежее дыхание?

Микробы, населяющие ротовую полость, находят «убежище» не только на зубах, но и в пространстве между ними. Часто ощущается неприятынй запах при дыхании. Однако ни одна даже самая качественная зубная щетка не способна «извлечь» самих микробов оттуда.

С этой задачей призваны справиться флоссы — специальная зубная нить. Для одной чистки вам понадобится нить длиной около 30 см. Намотайте концы на средние пальцы рук так, чтобы остался свободным отрезок примерно 5 см. Его нужно осторожно ввести в межзубное пространство и мягкими аккуратными движениями (ни в коем случае не резко!) вперед-назад снять налет с обеих сторон зуба. Затем сдвиньте нить и приступайте к чистке следующего зуба новым чистым отрезком.

Иногда после первого применения флоссов может появиться небольшая кровоточивость десен. Она должна полностью исчезнуть через 3—4 дня. Если нет — обязательно посетите стоматолога, чтобы исключить возможные заболевания десен.

И ни в коем случае не пытайтесь заменить специальную зубную нить обычной швейной — ею можно не только серьезно поранить десну, но и повредить эмаль.

Метки: