Здоровое питание

  • Горячие денечки!

    Всего лишь парочка интересных рецептиков. Кто не любит баклажаны и перцы? КВАШЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ Совершенно простой рецепт, но...
  • Творог желудку дорог

    Творог входит в состав диет при лечении заболеваний печени, атеросклероза и. гипертонической болезни. Широко используют...
  • Бразильский орех

    Не забудьте про орешки

    КЕДРОВЫЕ. Одна из легенд утверждает, что римские легионеры носили с собой кедровые орешки в завоевательных...
  • Чудотворный фундук

    Орехи почему-то вызывают приятные ассоциации с праздничной новогодней ночью. Может, из-за рождественской сказки Гофмана про...
  • Рыба против опьянения

    В копилках народных целителей и знахарей таится много целебных средств, которые еще не изучены официальной...
  • Улыбка против обжорства

    Ешьте как можно медленнее. Начинайте трапезу с салатов из сырых овощей или фруктов. Старайтесь пить только сухие...
  • Кофе без кофеина

    Свобода от кофеина

    Не всем полезен натуральный кофе из-за содержания в нем кофеина. Как же быть, если трудно...
  • Гигиена питания

    Гигиена питания работника умственного труда не представляет каких-либо особенностей. Пища должна содержать необходимые для нормальной...